对于海归来说，心理咨询这个词并不陌生。“相对于一般民众，他们更能接受心理咨询的说法。”郭鹃表示，目前“心灵港湾”已为将近30名海归提供了心理咨询服务，帮助他们克服心理障碍。
“海归求职难很大程度上是无法克服自己的心理障碍，这个问题一旦解决了，他们自身的优势就比较容易凸显出来。”在她看来，并不是海归找不到工作，而是找不到他们预想中的工作，其中有许多是心理障碍所造成的。
裴大凤说，顺利求职，海归需要克服在求职过程中的恐惧和迷惘，保持健康平和心态。而要做到这一点，海归在出国前就必须做好规划。“很多学生不明白自 己出去后应该做什么，有些是为了满足父母的要求，有些是为了考个文凭‘镀金’，对自己的兴趣爱好一无所知，这是要不得的。”此外，裴大凤认为，海归回国前 不能抱着“海归就一定有人要”的高人一等心态，应该对国内人才需求做一定程度的考察，这样才能找到正确的求职方向。